每天按「14個穴位」!緩解眩暈症「手腳麻木」腿抽筋 讓你一整天精神百倍

8、內關 
位於手腕橫紋正中,沿著兩條筋的中間往上2寸處。 
按摩這個穴位能夠減緩噁心、嘔吐、暈車。 

  9、支溝 
位於手腕外側向上3寸處。 
按摩這個穴位能夠緩解腹脹。 

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10、合穀 
位於大姆指食指相會合之處。 
按摩這個穴位能夠緩解牙痛、肩頸疼痛、頭痛。 

11、足三裡 
位於小腿前外側,外膝眼下3寸處,按摩這個穴位能夠調理消化系統,治療胃疼、嘔吐、噁心等等。 

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12、崑崙 
位於腳踝外側,在外踝頂點與腳跟相連線的中央點,按摩這個穴位能夠緩解肩頸、背部疼痛。 

13、太衝 
位於足背側,大拇趾和第二趾中間兩根骨頭交會凹陷處,按摩這個穴位能夠緩解頭痛、眼疲勞、腳抽筋,還能舒緩壓力,提高注意力。 

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14、湧泉 
位於第二和第三腳趾之間,按摩這個穴位能夠治療頭痛、噁心、昏厥。 

人的穴位真的是門很神奇的學問,有時候身體若有些微的不適時,不妨試著按摩這些穴位,來解決身體的一些小問題吧!分享出去,讓大家看看這篇文章吧


文章參考:今日頭條


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