吃4片就超標！名醫揭「早餐3大地雷」絕對不吃 超夯飲品「藏雙重地雷」：罹癌風險爆增18%
第三個致癌隱憂來自高脂乳製品，針對2000名大腸癌患者的研究顯示，習慣食用低脂乳製品的患者，復發風險降低40%，相反的若經常攝取一般乳製品，復發機率反而增加60%，專家建議應減少食用鮮奶油等高脂乳品。
圖/翻攝自 ETtoday
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面對上述食材，醫生提到含糖飲料導致肥胖，本來就是多種癌症的重要風險因子，每天若是多喝100毫升含糖飲料，罹癌風險將增加18%、乳癌風險提高達22%，再加上現在深受歡迎的飲品，是在濃郁的冰沙上擠上一圈鮮奶油，再放上餅乾等裝飾物，含糖飲料搭配一般乳製品，完全是「雙重致癌地雷」，絕對是雪上加霜！
圖/翻攝自 TVBS
建議民眾應謹慎選擇早餐內容，適量攝取才是養生之道！
