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秋冬吃更合適！它是「最補腎」的一種豆子 3種吃法「對頭髮好」護眼、補氣血
最「補腎」的一種豆子，對頭髮好，對眼睛也好，補氣血不懂可惜了。黑豆是大豆中種皮為黑色的豆子，又稱黑大豆、烏豆、冬豆子等。跟黃豆比起來，黑豆除了含有豐富的蛋白質、多種營養元... -
癡等對方回頭！39歲女星「男友相約小三去廁所」 心寒「自己還在外面等」：受盡屈辱
現年39歲的女星蘿莉塔，過去從節目《大學生了沒》發跡，因為甜美的外型與直率爽朗的性格，深受觀眾喜愛，常在各大綜藝節目有活躍表現。但她日前上節目《小姐不熙娣》時，分享過去曾有... -
公公鄉下挖芋頭！人妻料理端上桌「吃一小口出事」：全家嘴麻了 揭驚悚真相「不懂別亂採」
作為一年四季都適合吃的食材，不得不提到芋頭，煮成鹹的或甜的都有人喜愛，若能享受自己摘採的樂趣，相信會吃得更加愉快。但要注意的是，一植物外型與芋頭相似，有網友分享慘痛經驗，... -
公開立冬六大禁忌！示警「長輩要特別注意」做1事恐損陽氣 點名3星座：舊疾找上門
今（7）日就是二十四節氣中的立冬，代表冬季就此開始，萬物也開始準備進入冬眠，然而立冬又被稱作「極寒日」，對此民俗專家示警，列出今天六個禁忌，提醒民眾務必要注意！圖/翻攝自 L... -
比大蒜還猛！常見辛香料「被證實6大好處」：防癌、降膽固醇 上年紀吃對保養「預防失智症」
今（5）日開始天氣明顯轉涼，進入秋冬最怕的就是手腳冰冷、入睡困難，為了讓身體暖起來，除了好處多多的大蒜外，料理中常見的「薑」也絕對不能錯過。不少民眾會來個薑母茶、麻油雞、... -
今日立冬！牢記「1不過2不宜3不做」吃4樣 補充陽氣：安康順利過冬天
11月7號就是立冬了，立冬是進入冬季的標誌，也是一年中最寒冷季節的開始。這段時間，北方很多地區已經有著千里冰封、萬里飄雪的美麗風光了，但是我們這裡，氣溫還是比較高，經常維持... -
睡眠充足飲食清淡！77歲阿嬤卻「胰腺癌」離世 醫生提醒「這毛病」很多老年人都有
「醫生，我媽平時睡眠很好，吃得也清淡，怎麼突然就得了胰腺癌？這是不是太奇怪了？」劉大嬸的兒子劉強紅著眼，聲音裡帶著深深的疑惑和無奈。醫生輕輕嘆了口氣，看著面前失去母親的劉... -
天氣變冷！別讓「中風」找上門 出現「3個信號」需警惕
進入秋冬季，多地降溫明顯，中風等心腦血管疾病迎來高發季。天氣變冷，為何會增加中風風險？高風險人群如何應對季節交替？出現哪些信號，需要引起警惕？專家提醒，氣溫驟降時，血管會... -
11月7日立冬！建議吃3樣「補冬好物」暖胃又驅寒 補腎溫陽：健康過冬天
立冬進補，這三樣美食讓你溫暖整個冬天知道嗎？下周11月7號就是立冬啦！這可是個重要的節氣，意味著我們要正式迎接寒冷的冬天了。在這個時節，老一輩人常說「立冬補冬，不補嘴空」，... -
不只是缺維生素！一到換季「手指就脫皮」乾燥裂口 原因竟是患上「3種皮膚疾病」要注意啊
經常做家務的人、上班一族、甚至是很多小朋友，到了換季的時候，手指就容易脫皮。不僅影響美觀，還不舒服，手指皮膚反覆脫屑，局部乾燥出現裂口，繼發皮膚感染，出現紅腫、疼痛、流膿... -
天冷泡腳很養生？59歲老人「泡到一半竟喪命」 醫責怪太無知「犯了三個錯」
寒風凜冽的冬日夜晚，一位59歲的老人，如同往常一樣坐在家裡，享受著泡腳的溫暖，這看似平常的舉動，卻成了他生命的最後一幕...當家人發現他時，老人已悄然離世，留下的是無盡的驚愕... -
脂肪最怕的3種水果！秋天多吃「加快新陳代謝」 既可「減脂瘦身」又護心臟和血管
在一座被美食包圍的城市裡，住著一位熱愛生活的少女小悠。她對美食的熱愛如同火焰般熾熱，無論是甜蜜誘人的蛋糕還是香辣四溢的火鍋，都讓她的味蕾無法抗拒。然而，隨著體重秤上的數字... -
50歲阿姨「身體2處發軟」！不放在心上「突發心梗」後悔不已 醫生提醒：3錯誤不該有
「你之前就有兩個部位發軟，這可是心梗的前兆啊！」醫生嚴肅地說。這話讓王阿姨直皺眉頭。她今年剛滿50歲，是一家社區診所的護士，平時忙著給人量血壓、打疫苗，但對自己的健康卻有些... -
不敢吃甜的！這5種「看起來很甜」的水果 其實「適合糖尿病患者吃」：不懂就可惜了
「這水果太甜了，你也能吃？」這句話，幾乎成了每個糖尿病人生活中最熟悉的陌生問候。好像一旦被貼上「糖尿病」的標籤，生活就只剩下各種禁忌和限制，曾經唾津欲滴的甜蜜，瞬間變成瞭... -
退休後突然確診！提醒「癌王」肺癌很會偽裝 出現這「3種癥狀」最好及時就醫
李叔是一名退休教師，平日裡身體硬朗，酷愛爬山。可最近，他總覺得嗓子有點沙啞，偶爾還會有輕微的胸悶。李叔以為自己只是年紀大了，身體開始「有點小毛病」，並沒有太在意。直到有一... -
換季時總是咳嗽！常按摩2個穴「預防感冒」 疏通肺經：秋冬少生病
嗓子疼、咳嗽、鼻塞？可能是你的肺經不通暢兩個穴位：少商穴+列缺穴，幫你疏通肺經、緩解不適01肺經不通的表現通過摸脈肺經，可以幫助觀察我們全身的氣血是否通暢，臟腑是否健康。如... -
無毒教母也愛染髮！認了「美麗很重要」固定遮白髮 公開「染髮五大原則」示警：這點超重要
一提到染髮就讓擔憂健康的人聞之色變，因為染髮劑中的成分被定義「三級致癌物」之一，才會有染髮會致癌的傳言流出。對此，年過60歲的無毒教母譚敦慈坦言：「我會染頭髮！」直言防毒重... -
60歲婦貧血頭暈！拖九個月「家中昏倒」緊急送醫 揪出末期「大腸被塞滿」崩潰：被馬桶害了
現在大部分的馬桶都是以白色為主，但在過去馬桶一度流行酒紅色，現在遇到了還會感到懷舊，然而這樣的馬桶恐怕會帶來危機。近日驚傳一名60歲婦人長期頭暈，檢查後嚴重貧血，信誓旦旦表... -
霜降補透透，一年病不擾！今日記得吃「2肉3根」補足蛋白質 增強免疫力：預防秋冬關節疼痛
《黃帝內經》中有言：「天地之間，六合之內，其氣九洲九竅、五臟、十二節，皆通乎天氣。」如今，我們迎來了霜降，標誌著秋季的尾聲和冬季的初現，霜降，是一年中氣溫下降最快的時期，... -
10月23日霜降！記得「吃4寶」增強免疫力 寒冬不怕冷：輕鬆度過季節交替
時光如梭，轉眼間已經來到了霜降季節，霜降是秋季的最後一個節氣，隨著霜降節氣的到來，北方的冷空氣頻發，天氣會變得寒冷。這個時候，正是秋季到冬季的一個過渡，我們在飲食要進行一...